İnsan ayak başparmağı aynı zamanda Ayak Başparmağı olarak da bilinir ve Latince adı hallukstur. Ayak başparmağı vücudun küçük bir parçası olmasına rağmen, sertlik kronik ağrıya neden olur, aktiviteyi kısıtlar ve günlük işleri zorlaştırır. Ayak başparmağı ekleminin hareketinin kısıtlandığı bir durum olan hallux limitus, ayak başparmağı ekleminin (ilk metatarsofalangeal eklem) tabanında ağrıya neden olur. Halluks rijidus veya "parmak sertliği" olarak bilinen durum, ayak başparmağının sınırlı hareket açıklığının bir sonucu olarak zamanla gelişir.

 

 

 

Ayağın en yaygın dejeneratif artritik durumu olan halluks rijidus, 40 yaşın üzerindeki her 50 kişiden birini etkiler. Genellikle iki taraflıdır (her iki ayak baş parmağını da içerir). Kadınların halluks rijidus geliştirme olasılığı erkeklerden daha fazladır ve nüfus yaşlandıkça durum daha da yaygınlaşmaktadır.

 

 

 

Halluks rijidusun en yaygın nedeni, ayak başparmağının kötü bir şekilde inmesi veya kırılması gibi travmadır. Sorun ayrıca aşırı pronasyon (ayağın içe doğru dönmesi) ve çöken kemerlerle bağlantılıdır. Genellikle kalıtsal olan ayak yapısal anomalileri, işlevi etkileyebilir ve ayak başparmağı ekleminde osteoartrit gelişme şansını artırabilir. Halluks rijidus, çömelmelerini veya kambur durmalarını gerektiren işlerde çalışan kişilerde daha yaygındır. Diğerlerinin yanı sıra romatoid artrit ve gut gibi iltihaplı hastalıklar rol oynayabilir.

 

 

 

Halluks rijidus, sporcular arasında yaygın olarak tekrarlanan bir stres yaralanmasıdır. Koşu, futbol, ​​basketbol ve futbol ayak başparmağını çok fazla stres altına sokar. Beyzbol avcısı oynamak gibi çömelme gerektiren aktiviteler metatarsofalangeal eklemi şiddetlendirir. Sert bir zeminde yumuşak ayakkabılar giymek halluks rijidusun gelişmesine katkıda bulunan bir diğer unsurdur.

 

 

 

İşte halluks limitus'unuz olabileceğine dair bazı erken işaretler:

 

Ayak başparmağındaki eklem sert ve rahatsızdır.

 

Ayak başparmağını bükerken sertlik ve ağrı vardır.

 

Nemli, soğuk hava ağrıyı şiddetlendirir.

 

Eğilmekte, çömelmekte veya koşmakta zorluk çekiyor musunuz? (özellikle iterken)

 

Ayak başparmağının eklemi büyümüştür.

 

 

Hastalık halluks rijidusa ilerlediğinde başka belirtiler de ortaya çıkabilir:

 

Ayak başparmağınız bükülemiyor (lar)

 

Dinlenirken ağrınız olur.

 

Bunyon benzeri bir çıkıntı (kemik çıkıntısı) ayakkabı giyerken ağrıya neden olur.

 

Topallama ve zayıf ayak mekaniği ayak bileklerinde, bacaklarda, dizlerde, kalçalarda ve belki de sırtta ağrıya neden olur.

 

 

 

Teşhisi doğrulamak için fizik muayene ve röntgen kullanılır. Halluks rijidusunuz varsa, çocuk doktorunuz aşağıdaki tedavi seçeneklerini önerebilir:

 

Daha büyük burunlu ve daha sert tabanlı ayakkabılar ayak başparmağı üzerindeki baskıyı azaltır.

 

Ağrı, nonsteroidal antiinflamatuar ilaçlar (NSAID'ler) ile tedavi edilir.

 

İltihabı azaltmak için kortikosteroid enjeksiyonları

 

Fizik tedavi, insanların yaralanmalardan kurtulmasına yardımcı olmak için kullanılan bir tedavi türüdür.

 

İstek üzerine özel ortez ekler mevcuttur.

 

 

 

Ayakta durmak, yürümek, tırmanmak ve çömelmek için ayak başparmak(lar)ımıza ihtiyaç duyduğumuzdan, halluks rijidusun devre dışı bırakması şaşırtıcı değildir. Tedavi edilmezse, ayak başparmağı eklemindeki bükülme ve hareket açıklığı donana kadar bozulur. Aşırı ağrı çekene ve sınırlı ayak işlevine sahip olana kadar yardım aramayı ertelemeyin. IDEASTEP Orthotics'in özel yapım ortezlerinin bireysel ayak problemlerinizde size nasıl yardımcı olabileceğini öğrenmek için ayak hastalıkları uzmanınıza danışın. Yaklaşık 30 yıldır ortez üretiyoruz.