Çünkü ortopedik ayakkabılar, ayağın yapısını, kas aktivitesinin yönünü ve biyolojik kuvvet hatları arasındaki ilişkiyi değiştirmek ve düzeltmek, ayak bileği ekleminin hareketini kontrol etmek, stabilitesini korumak ve kontrol kuvveti uygulamak için biyomekanik ilkelerini kullanır. Egzersiz sırasında kas hareketinin yönü, ayak bileği eklemlerinin gücü ve sağlıklı ayakkabıların kontrolü birbirine karşı dengelenir ve bu da kolayca eklem ağrısına ve kas gerilmesine neden olabilir. Bu nedenle genel yürüyüş amaçlı sağlıklı ayakkabı giyilmesi ve bu ayakkabılardan kaçınılması önerilir. Yorucu egzersiz (basketbol oynamak gibi).