Ayak ağrısını iyileştirmek için kemer yastıkları kullanmak ister misiniz? Önce kemer çökmesinin nedenlerini ve semptomlarını anlayın！

Söyledikçe, ayak insan vücudunun “ikinci kalbi” dir. Sadece sağlıklı bir ayak vücudun normal dolaşımını sağlayabilir. Genel olarak konuşursak, ayağın kuvvetini belirlemenin önemli anahtarı "ayağın kemeridir". Kemerin çökmesinin nedenleri doğuştan ve kazanılmış faktörlere ayrılabilir. Bazı insanlar genetik olarak kalıtsaldır, kalkaneus ve talusun yapışmasının farklı olmasına veya bağların gevşemesine neden olarak ayak kemerinin sıradan insanlara göre daha alçak olmasına neden olur.

Ayağın kemerinin çok alçak olması sadece yürürken kuvvet alanını etkileyerek arka ayağın “valgus” fenomeni göstermesine neden olmakla kalmaz, aynı zamanda dizlere ve omurgaya daha fazla baskı uygular. Eğri pelvis ve omurga, ciddiyeti göz ardı edilmemelidir.

Bu nedenle ayak problemini çözmek istiyorsanız günlük bakım ile başlamalı ve ayak sağlığınızı korumak için doğru ark pedini seçmelisiniz.

Kemer yastığı nedir? Ayakların normal kemer yüksekliğini korumasına yardımcı olan ortezler:
Ayakların düzgün bir şekilde yürümesini sağlamak için, birçok kişi orijinal çarpık veya uygun olmayan ayakları düzeltmek için ayakların normal kemer yüksekliğini korumak üzere ayakkabının altına kemer yastıkları yerleştirir. İnsan ayak kemeri, kalkaneus, talus, skafoid kemiği vb. gibi bir dizi kemikten oluştuğu için, genellikle ayak kemeri yastığı da ayak plakasının yapısı gibi bir şekle getirilir ve desteklemek için çökmüş ayak kemerinden yukarı, orta Taban ek olarak destek kuvvetini güçlendirecek, böylece insanların ayakları yürürken orta derecede esnekliğe ve dayanıklılığa sahip olacak, böylece yer şoklarını emecek ve şok emici bir etki elde edecek.

Kemer iç tabanı etkili midir? Çöken kavisi iyileştirmek için kavis düzeltici iç taban seçiminin 4 prensibinde ustalaşın

Kemer ortopedik iç tabanın seçim ilkesi 1: Kemer tipinize uygun
Genel olarak, ayak kemeri üç tipe ayrılabilir: düz, normal ve yüksek kemerli ayaklar. Üçü arasındaki farklar aşağıda açıklanmıştır. Özelliklerine göre hangi ark tipine ait olduğunuzu belirleyebilir ve uygun bir ark pedi bulabilirsiniz.

 

1. Normal ark: Ark enstrümanlarının ölçülerine göre normal bir kişinin ark indeksi 0.21 ile 0.28 arasındadır. Çıplak gözle bakıldığında, ayağın Aşil tendonu dikey görünecek ve aşınma izleri ayak tabanlarına ve ayak tabanlarına eşit olarak dağılacaktır.

Uygulanabilir tip: Normal kemerler, aşırı destek veya yardım olmaksızın genel tabanlık için uygundur.

2. Düşük kemer: Kemer indeksi 0.28'den büyükse, genellikle düz ayak olarak bilinen kemer çökmüştür. Aşil tendonu çıplak gözle görülebilir ve aşınma tabanları ayağın iç kısmında yoğunlaşır.

Uygulanabilir tip: Çok alçak kemerler, yürürken ayakları desteklemek için tabanlıkları "desteklemek" için uygundur.

3. Yüksek kemer: Kemer indeksinin 0.21'den küçük olması yüksek kemer ayağı anlamına gelir. Bu sırada Aşil tendonu dışa doğru bükülür ve taban aşınması dışarıda yoğunlaşır.

Uygulanabilir tip: Çok yüksek kemerler, ayağın dengesiz kuvvet noktasını rahatlatmak ve ayak ağrısı ve deformasyonunu önlemek için "şok emici" tabanlıklara uygundur.

 

Kemer ortopedik taban 2'nin seçim ilkesi: Malzemenin sertliği orta düzeydedir
Bazı insanlar, düzeltici iç tabanın ne kadar yumuşak olursa o kadar iyi olduğu efsanesine sahiptir, ancak aslında bu yanlış bir kavramdır. Düzeltici tabanlık çok yumuşaksa, ayağın desteğini azaltacak ve hatta kemer çökmesi semptomlarını şiddetlendirecektir. Bu nedenle, orta sertlikte bir kemer pedi seçmek, ayağınızın şeklini düzeltmek istediğinizde daha iyi bir seçimdir.

 

Arch ortopedik iç taban 3'ün seçim ilkesi: boyut ayağa uyar
Ortopedik iç tabanın boyutunun ayağa uygun olup olmadığı düzeltici etkiyi etkileyen önemli bir faktördür. Ortopedik tabanlık satın alırken, bizzat karşılaştırmanız önerilir. Kendi ayakkabınızın numarasına göre ortopedik iç tabanın ayağa tam oturmasına ve iç basamağa baskı yapmamasına dikkat edin.

 

Arch ortopedik iç taban 4'ün seçim ilkesi: Stabil ve şok emici
Piyasada farklı kalınlıklarda kemer tabanlık çeşitleri bulunmaktadır. Bazı insanlar yanlışlıkla tasarım ne kadar kalınsa şok emme etkisinin o kadar iyi olduğunu düşünebilir. Aslında sadece patentli veya özel tasarımlı tercih edilerek ortopedik tabanlık Kemer tabanlık gerçekten şok emilimi sağlayabilir mi? İşlev ve daha kararlı.

Daha fazla bilgi Tabanlık ve ortez , lütfen web sitemizi ziyaret edin .www.aideastep.com & www.ideastepinsole.com.

Ayrıca başka sorularınız veya önerileriniz varsa, lütfen bizimle iletişime geçmekten çekinmeyin:

Tel: +86-18106960586（whatsapp）丨 E-posta: [e-posta korumalı]  /

Xiamen Kon Technology Co, Ltd