Ayakkabılarınızı yeniden değerlendirmek ve ortez takmak zor bir prosedür olabilir. Sadece ayakkabınıza sığmadıklarını veya ayaklarınızı incitmediklerini keşfetmek için bir çift ortez satın almak çileden çıkarıcıdır (eğer onları sıkıştırmayı başarırsanız).

 

Bu sadece para israfı değil, aynı zamanda ıstırap ve ıstırap çekmenize neden olarak normal fiziksel aktivitenize dönmenizi engelliyor.

 

Bugün, ortez için iyi bir ayakkabının nelerden oluştuğunu ve evinizden çıkmadan ortez ekler için en iyi ayakkabıyı nasıl seçeceğimizi ele alacağız. Ardından size en sevdiğimiz markalardan bazılarını göstereceğiz ve onlara neden inandığımızı açıklayacağız.

 

Ortez tam olarak nedir?

Ortez hakkında konuşurken neden bahsettiğimiz konusunda anlaşarak başlayalım.

 

Ortez, ağrı ve rahatsızlığı gidermek için ayakkabınıza yerleştirilen bir tür ayakkabı ekidir. Ayak ağrısı çekiyorsanız ve denemek istiyorsanız, temel ortezler ve pedler çoğu eczaneden ve ayakkabı mağazasından satın alınabilir. Bu ekler biraz dolgu sağlar, ancak bir çift ısmarlama ortezin yerini alamazlar.

 

Özel ortezler, özel ayak şeklinize uyacak şekilde yapılır ve metatarsaljiden bursit, artrit ve düztabanlığa kadar her konuda yardımcı olabilir.

 

Yürüdükten sonra ayaklarınızda veya topuklarınızda ağrı varsa, satın almayı düşünebilirsiniz. özel ortez. Zayıf bilekleriniz, yüksek kemerleriniz veya tedavi edilmediği takdirde kalıcı ağrı ve yaralanmaya yol açabilecek başka bir sorununuz varsa, doktorunuz veya ayak hastalıkları uzmanınız bunları önerebilir.

 

Ortez ayrıca pronasyonu azaltarak ve ayaklarınızı hizalayarak yürüyüşünüzü iyileştirmenize yardımcı olabilir.

 

Ortez Nasıl Çalışır?

Ortez konusunda herhangi bir araştırma yaptıysanız, tabanlıkların her ayakkabı için uygun olmadığını muhtemelen biliyorsunuzdur.

 

Ismarlama tabanlık takmadan önce, ayakkabıların biraz yer olduğundan ve çok sıkı hissetmediğinden emin olun. Seçtikleri ayakkabılarda bol yer açmak için birçok kişi yarım numara veya daha fazla numara alır. Ortez takma söz konusu olduğunda, karşılaşacağınız en yaygın zorluklardan bazılarını burada bulabilirsiniz.

 

yanlış uyum

An ortez iç taban veya topuk pedi bazı ayakkabılara sığmaz. Bazen bunun nedeni ayakkabının çok küçük olması, bazen de ayakkabının genel şeklidir. Burun bölgesini takmak son derece zordur.

 

Ortezlere uyan ayakkabılar için çıkarılabilir tabanlık gereklidir. Bazı şirketler, çıkarılamayan tabanlı ayakkabılar üreterek paradan ve emekten tasarruf sağlar.

 

Hem ortez hem de ayak çok küçük.

Bu, bir ortezin ayakkabınıza sığması nedeniyle kullanımının rahat olacağı anlamına gelmez.

 

Değiştirilebilir tabanlıklara sahip bazı ayakkabılar ortezi destekleyebilir, ancak ayağınıza uyacak şekilde esnemezler. Ayağınızı sokabilseniz bile gün boyu ayağınızın maruz kaldığı kompresyon ve baskı rahatsızlık verir.

 

Bağcıklı, tokalı veya cırt cırtlı ayakkabılar ayağınızda çok daha rahattır ve ortezleri olmayanlara göre daha iyi destekler.

 

Çok fazla yerleşik yardım var.

Ismarlama ortezlerle kullanım için ayak hastalıkları uzmanları ve ortez üreticileri nötr bir ayakkabı önerir. Yerleşik destek bileşenlerine sahip ayakkabılar kendi başlarına harikadır, ancak özel ortezlerinizin etkinliğini azaltabilir ve hatta ortadan kaldırabilirler.

 

En İyi Özel Ortez Ayakkabı

Kişiye özel ortez satın alırken hangi ayakkabılara bakmalısınız? Değiştirilebilir bir tabanlıkla başlayarak, özel ortezler için en iyi ayakkabılar mevcuttur. Ayakkabı geniş olmalı ve daha da önemlisi, bir iç tabanın sığabileceği kadar derin olmalıdır.

 

Ayrıca ayarlanabilmeleri gerekir. Bağcıklı kapamalar, tokalar ve çıtçıtlar, asla çok sıkı veya rahatsız olmayan güvenli bir uyum sağlar.

 

Özel ortezinize uyan yeni bir çift ayakkabı mı arıyorsunuz? İşte kişisel favorilerimizden birkaçı.