İŞİNİN BAŞINDA OLAN ÇALIŞANLAR DESTEKLENMELİDİR.
Meta veri açıklaması
Bu makale, iş yerinde ayakta duran çalışanların neden ayak ağrısı çektiğine dair bir ayak hastalıkları uzmanının bakış açısını sunmaktadır. Ayrıca ayak yaralanmalarının sayısını azaltmanın yollarını da gösterir.

İşte Ayakta Duran Çalışanlar Desteklenmeli

 

Ayak hastalıkları uzmanı olarak 20 yıllık hayatımda binlerce ağrılı ayak sorunu teşhis ettim. Hastalarımın büyük çoğunluğu bana ayak problemlerinin işteyken başladığını söylediler. Bir çalışan işle ilgili bir ayak yaralanması geçirdiğinde, işverenlere her zaman şirketlerinin başka şekillerde zarar göreceğini tavsiye ederim. İşte keşfettiklerim.

 

İşle ilgili ayak yaralanmaları olan çalışanlar, şirketlere düşündüklerinden daha pahalıya mal oluyor.

 

(İşgücü İstatistikleri Bürosu)'na göre 2015 yılında 50,000'den fazla ölümcül olmayan ayak yaralanması vakası vardı. Çalışanlar, iyileşmek için bu süre zarfında işten ortalama on gün izin aldı. İşletmeler bunun sonucunda üretkenlik ve karlarını kaybederler.

 

Bir doktor olarak kariyerim hayatımın amacı. Amacım ise her hasta için cerrahi ayak ameliyatlarından sonra uzun bir iyileşme sürecinin ağrı ve zahmetini önlemektir.

 

Ne yazık ki, iş günlerinin çoğunu ayakta geçiren çalışanlar için sakat ayak sorunlarını önlemek boş bir hayal olabilir. Yani, işletmeler çalışanlarını hayatlarının geri kalanında ayaklarını sağlıklı tutmaya teşvik etmedikçe.

 

Ayak Yaralanmaları ve İşyeri

 

Uzun süre ayakta durması gereken işçiler genellikle aşağıdaki gibi alanlarda istihdam edilmektedir:

 

Çıkış

Yemek servisi

misafirperverlik

Sanayi

Ayak ağrısı sıklıkla göz ardı edilmemesi gereken ciddi bir ayak probleminin ilk belirtisidir.

 

Tipik iş yorgunluğuna ek olarak, tüm gün işte ayakta dururken ayak yorgunluğu, bacak yorgunluğu, düztabanlık ve diğer sorunlara dayanabilirler.

 

Diğer bir yaygın ayak problemi Plantar Fasiittir. Topuğun kemerinde veya alt kısmında ağrılı veya ağrılı rahatsızlık yaygın semptomlardır. Yürümek, gelen ve giden ağrıya neden olur. Sonuç olarak, beklenmedik bir şekilde acı verici bir olay ortaya çıktığında, iş performanslarını etkiler.

 

İşverenlerin Çalışanlarını Desteklemesinin ve Ayak Yaralanmalarını Azaltmasının En Etkili Yolu

 

Hastalarım, uzun süre ayakta kalsalar bile bütün gün oturmamayı tercih ettiklerini söylüyorlar. Sadece ağrısız, sağlıklı ayaklar istiyorlar.

 

Bence bu basit yaklaşımlar, kuruluşların çalışanlarını cesaretlendirmesine yardımcı olabilir.

 

Çalışanlarınıza ayaklarına bakmalarını hatırlatın.

Amerikan Kalp Derneği, kalp problemlerinden kaçınmak için herkesin ayaklarına iyi bakmasını tavsiye etti.

 

Aşağıdakileri yaparak vücudun dolaşım sisteminde uygun oksijen akışını koruyun:

 

Çeşitli ayak problemlerine yardımcı oldukları için ayakkabı ekleri giymek

Ortezinize uygun ayakkabı satın almak

Kokuyu önlemek için ayaklarınızı her gün yıkayın.

Nemle mücadele etmek için akrilik karışımından yapılmış temiz çoraplar giyin.

Çalışanlardan ayaklarını düzenli olarak çalıştırmalarını isteyin.

Michigan Medicine, Michigan'da bir tıp fakültesidir. Ağrıyı azaltmak için Michigan Üniversitesi ayakların çalıştırılmasını önerir.

 

Sabahları ayakta durmadan önce veya molalarda ayağınızı yukarı ve aşağı doğru bükün.

Germek için parmaklarınızın arkasına bir bez sarın. Dizlerinizi düz tutun ve havluyu bir elinizle kendinize doğru getirin. Her ayağı üç kez 15 saniye basılı tutun.

Parmak germe egzersizleri yapmak için ayak parmaklarınızı esnetin.

Bir yararlı öneri daha eklemek istiyorum:

 

Gün ortasında değiştirmek için fazladan bir çift ayakkabı getirin.

Özelleştirilebilir tabanlık kemer desteği kullanılabilir.

Ayak sorunları için kanıtlanmış bir tedavi olarak okuduğum her saygın tıp dergisinde ortezden bahsediliyor. Daha önce belirtildiği gibi, çalışanların denemelerini tavsiye edebilirsiniz. kemer desteği ekler, ancak ekleri onlar için verirseniz daha da iyi olur! Sadece kendim ve hastalarım için neyin işe yaradığını önerebilirim, ortez tabanlık.

 

Tıbbi uygulamamın içinde ve dışında günlük olarak ayakkabı ekleri kullanıyorum. IDEASTEP Arch Control Tabanlık IDEASTEP Arch Control Tabanlık güvendiğim tek üründür.

 

Ödüllü tabanlık, aşağıdakiler de dahil olmak üzere çeşitli sorunlar için ağrı kesici sağlar:

 

Ağrıyan ayaklar

kemerde ağrı

ayak artriti

Sırt ağrısı

Şeker hastalarında ayak sorunları

Düz olan ayaklar

topuk ağrısı

kalça ağrısı

diz rahatsızlığı

Plantar Fasiit, ayak tabanlarını etkileyen bir durumdur.

Nöroma (sıkışmış sinir/iyi huylu tümör), bir sinirin sıkıştığı bir durumdur.

Nöropati (ayaklarda uyuşma ve güçsüzlüğe neden olan sinir yaralanması), ayaklardaki sinirlerin hasar gördüğü bir durumdur.

Hastalarımdan birçoğu son birkaç ayda ayakkabı ekleri giymeye başladı. İlk taktıkları andan itibaren asla onsuz olmayacaklarını söylüyorlar. Ayrıca, ürün hakkında neden daha önce bilgilendirilmedikleri konusunda da şaşkınlar.

Şirketlerin ortez tabanlık stoklamalarını tavsiye ederim. Bence bu, işte çok ayakta duran bireyleri desteklemenin ideal yolu. En değerli varlığınızı çalışanlarınıza yatırım yaparak korursunuz. Özelleştirilebilirlik hakkında daha fazla bilgi edindiğinizde ne demek istediğimi anlayacaksınız. kemer desteğis. [e-posta korumalı] [e-posta korumalı] [e-posta korumalı]