1. Seyahat sağduyusunda tabanlıkların ana işlevleri nelerdir?

Hemen hemen herkes iyi bir iç tabandan yararlanabilir.

Tabanlığın seyahat sağduyusundaki ana işlevleri şunlardır: Biri şok emilimidir. Ayakkabının kendisi bu işleve sahip olsa da iç tabanın rolü hafife alınmamalıdır.

İkincisi, yukarıdaki resimde olduğu gibi stabilite ve destektir. İç tabanın arka yarısı plastikten yapılmış bir destektir.

Ayaklara iyi destek verecektir. Bir dereceye kadar, iyi tabanlıkların desteği, sıradan botların ayak bileklerindeki desteğinden daha güçlüdür.

Saçma gelebilir ama aslında iyi bir iç taban çok faydalıdır. Mesela resimdeki Superfeet'in böyle bir etkisi var.

Üçüncüsü bir düzeltmedir. Çoğu insan düztabanlık, varus ve valgus gibi yürüme sorunları yaşar. Yanlış yürüyüş sadece ayaklarda değil, ayak bileklerinde, dizlerde ve hatta belde de sorunlara yol açacaktır.

İyi bir iç taban ayak duruşunu düzeltebilir.

2. Kendi durumunuza göre iç taban nasıl seçilir

Metatars ağrısı, düztabanlık, topuk ağrısı vb. şikayetleri olan kişiler duruma göre terapötik tabanlık tercih edebilirler.

Metatars ağrısı (ayak önü ağrısı) olan kişiler için ön ayak altına silikondan yapılmış yarım ped kullanılması uygundur. Silikon iyi bir esnekliğe sahiptir ve iyi bir destekleyici rol oynayabilir, ön ayağın basıncını hafifletebilir ve yerel ağrıyı hafifletebilir; düztabanlık veya kemerler Uzun boylu kişiler doktor kontrolünde özel bir kemer pedi seçmeli ve bunu ayak kemerinin altına yerleştirmelidir. Orta derecede destek sağlayabilir, şokları hafifletebilir, plantar basınç dağılımını iyileştirebilir ve yorgunluğu giderebilir; genellikle düz ayakkabılar giyin Topukluları ağrıyan, ince yağ tabanları olan ve ağır fiziksel işi olan kişiler, yürüme sırasında şoku hafifletmek ve topuk üzerindeki basınç dağılımını değiştirmek için bir topuk yastığı kullanmalıdır; Dejeneratif alt ekstremite eklemleri olan kişiler, kalkaneusun varus veya valgusunu değiştirmek, ayağın yük taşıma dağılımını iyileştirmek ve eklemleri korumak için bir doktorun rehberliğinde kama şeklinde bir yastık kullanabilir.

Farklı ayakkabıların taban malzemesi farklı olacaktır. Spor ayakkabılar hafifliğe önem verir. İç tabanın malzemesi ayrıca spor verimliliğini artırabilen hafif ve ince, kaymaz, aşınmaya dayanıklı ve hızlı ter emilimi gerektirir. Sünger iç taban, güçlü esnekliğe, iyi su emilimine ve aşınma direncine sahiptir. Yerli ve yabancı marka spor ayakkabılarda kullanılmaktadır. Başka malzemelerden yapılmış tabanlıklar kullanırsanız, kaymazlık ve aşınma direnci zayıf olabilir.

Eğer bir deri ise ayakkabı astarı, birçok malzeme var, bu yüzden farklı mevsimlere göre bir seçim yapmanız gerekiyor. Yazın giyilen deri ayakkabılar nefes alabilen ve deodorantlı olmalı, bu nedenle egzostan fileli olmalı ve iç tabanda bambu lifi ve karbon fiber tabanlık gibi iyi ter emici ve deodorant malzemeler bulunmalıdır. Kışın sıcak tutmak için kumaş tabanlık tercih edebilirsiniz. Bazı kumaş tabanlıkların ortasında pamuk bulunur, bu da onları özellikle sıcak tutar.

Lateks tabanlık çok ucuzdur, ancak çok az kişi onları anlar. Kauçuğa benzer ve ağzınızla üflediğinizde çok nefes alabilir olduğu bulunabilir, ancak aşınma direnci zayıftır ve kullanım süresi kısadır. Bu yüzden bu iç tabanı almamaya çalışın.

İç tabanın kaymamasını sağlamak için iç taban seçimi de teknik bir iştir. Tabanla mümkün olduğunca uyumlu bir iç taban seçmek için, iç tabanın kolayca düşmemesi için sırtı pürüzlü bir iç taban seçmeye çalışın. İyi bir iç taban daha rahat yürümenizi sağlayabilir.

3. Tabanlık işleme yöntemleri nelerdir?

İç taban nakış yöntemi: 1. Düz dikiş nakış yöntemi: Bu nakış yöntemi nispeten basit ve öğrenmesi kolaydır. Seçilen deseni iç taban üzerine çizmek ve ardından doğrudan düz dikişlerle işlemek içindir.

Birçok kadın elinde çok sayıda güzel desen topladı ve korudu. Bu işleme yöntemi, geleneksel desenlerin mirasına ve yayılmasına elverişlidir. Eskiz yapmadan nakış işleyenler de var. Bu tür insanlar genellikle iyi anlaşılan ve son derece yaratıcı ustalardır. Düz dikişli nakış yöntemi, dikişlerin düzgün ve eşit bir şekilde düzenlenmesini gerektirir ve kumaş, alt kısmı göstermeden en üst kalitededir. Çoğunlukla Shanxi, İç Moğolistan ve diğer yerlerde görülür.

2. Kanaviçe nakışı: Ayakkabının tabanına çizim yapılması veya kanvasın çözgü ve atkısının bir çözgü ve atkı ızgarasına çekilmesi ve ardından ızgaraya göre yerinden çıkmadan dikilmesidir. Bu yöntem, özlü ve abartılı bir kompozisyon oluşturmak için çoğunlukla kanaviçe veya çapraz düzenleme ile birleştirilir. Çarpık geometrik desenler çoğunlukla geleneksel desenler veya eski grafiklerden geliştirilmiş nispeten soyut sembollerdir.