Seçim için yedi anahtar ortez iç taban
Günlük hayatınızda ayaklarınıza dikkat ediyor musunuz?
Ayaklarımız her zaman bedenimizin ağırlığını karanlıkta taşır ve her gün neler yaşadığını asla fark etmeyiz.
Ayaklarımızın sağlığımız için önemi ancak ayaklarımızda, bacaklarımızda ve sırtımızda ağrı olduğunda dikkate alınır, bundan önceki bir gönderide bahsetmiştik (ayaklar hakkında bilmediğiniz birçok küçük şey) . Bu noktada ağrıyı hafifletmek için ortez tabanlık iyi bir seçim olabilir.
Ortez tabanlık nedir?
Ortez tabanlık, kişinin kemik, eklem ve yumuşak doku yapısına uygun, ayağa destek ve yastıklama sağlayan, düztabanlık, uzun ve kısa bacak gibi ayak ve bacak problemlerini düzeltecek şekilde tasarlanır.
uygun bir çift ortopedik tabanlık ayak kas dokusu, yürüyüş ve duruş üzerinde hedeflenen olumlu bir etkiye sahip olabilir.
Bu tabanlık ortopedi teknisyenleri tarafından yapılır ve ayak ağrısını, sırt ağrısını veya diz ağrısını gidermeye çalışır. Genellikle yeni bir çift ayakkabı gibi ilk rahatsızlığa neden olarak ayakkabıya kolayca yerleştirilebilirler. Bir hafta sonra ayak tabanları alışır ve artık tabanlıkların farkında değildir.
Ortez iç tabanına ne zaman ihtiyacımız var?
Düz taban
Yüksek Kemer
Yelpaze Ayağı
Halluks Valgus
Zayıf ayak bileği stabilitesi
Metatarsal ağrı
Ayak tabanında çok az yumuşak doku olduğunda,
Ameliyat sonrası ayak dokusunun korunması gerektiğinde,
denge ayakları
Düz, yüksek kemerli veya sallanan yürüyüş gibi yapısal bacak sorunları olan hastalarda ortez tabanlık, mekanik değişikliklere bağlı diğer eklem yaralanmalarını önleyebilir ve yürümeyi daha yumuşak ve güvenli hale getirebilir.
Bir ortotik iç tabanı kişiselleştirmenin maliyeti nedir?
İşlevsiz bir marka ayakkabıya kıyasla onlarca, yüzlerce, hatta binlerce dolardan başlayan fiyat, hala uygun.
Ne sıklıkta giyersin ortopedik tabanlık?
İç tabanı ne kadar sık kullanırsanız o kadar iyidir. Başka bir deyişle: her gün mümkün olduğunca sık tabanlık giyin.
Neden profesyonelce uyarlanmış ortez tabanlık olmak zorunda?
Ayağınızı, alt ekstremite eklem yapınızı vb. dikkatle bir doktor, Pt veya ortopedi teknisyenine muayene ettirdiğinizden emin olun.
Ardından ayak basıncı ölçülür: elektronik bir baskı tahtası üzerinde yürüyerek, ayakkabının baskı noktasının tam olarak nerede olduğunu, ağrının nereden geldiğini belirleyebilirsiniz. En büyük yük nerede? Hangi Alan Dolgu Yapılmalıdır?
Özel ortez
ile en büyük HATA özel ortez: Her bir çift özel yapım olduğu için değiştirilmeleri imkansızdır!
Kişiye özel tabanlık kendinizi daha iyi hissetmenizi sağlar mı?
Tabii ki değil. Hala rehabilitasyon müdahalesi, pasif destek için iç taban, aktif olarak kas kalitesini geri kazanmanıza ve doğru hareket modelini yeniden oluşturmanıza yardımcı olacak rehabilitasyon var, her ikisinin kombinasyonu vücut fonksiyonunun daha hızlı iyileşmesini destekleyecektir.
Kaynak: https://zhuanlan.zhihu.com/p/52138120
Sıcak bloglar:
En Kolay Özel Tabanlık: Isıyla Şekillendirilebilen Tabanlık
Ortopedik tabanlık olarak da bilinen özel tabanlık, çeşitli ayak koşullarına sahip bireylere kişiselleştirilmiş destek ve konfor sağlamak üzere tasarlanmıştır. İçinde [...]
Çocuk Tabanlık Ölçü Dönüşüm Tablosu
Ayakkabı tabanlıklarının standart boyutları ülkeden ülkeye farklılık gösterebileceğinden, ayakkabı iç tabanı için doğru iç tabanı seçmeyi zorlaştırır [...]
Kişiye özel ortezlerin bizzat doktor tarafından yapılması gerekir mi?
Kişiye özel ortezlerin mutlaka bir doktor tarafından bizzat yapılmasına gerek yoktur. Doktorlar, özellikle ayak hastalıkları uzmanları veya ortopedi uzmanları sıklıkla [...]
NBA oyuncuları özel tabanlık kullanıyor mu?
Kişiye özel tabanlık sadece ayak sağlığı sorunları olan kişiler için yararlı olmakla kalmaz, aynı zamanda ayak sağlığı sorunlarının hedeflenmesinde de önemli bir rol oynar [...]