Hiç ikinci parmağınızın baş parmağınızdan önemli ölçüde daha uzun olduğunu gözlemlediniz mi? Bu durumda, yaygın bir durum olan Morton's Toe'unuz var. Bir araştırmaya göre, ankete katılan tüm insanların yüzde 42.2'sinin ayak başparmağından daha uzun ikinci bir ayak parmağına sahip olması o kadar sık ​​görülüyor ki.

 

Hemen hemen her antik Yunan heykeltıraşı konularını bu durumla tasvir ettiğinden, "Yunan ayağı" olarak da bilinir. Heykeller genetikten değil, sanat tarihçilerine göre (dönemin ideallerine göre) bu ayak şeklinin uzun ayak parmakları görsel olarak daha güzel olduğu için böyledir.

 

Ne yazık ki günümüz hastalarına daha büyük bir ikinci parmağa sahip olmak çekici görünebilir, ancak göz ardı edilirse ayak sorunlarına yol açabilir.

 

Morton Ayak Parmağının Komplikasyonları

Morton'un Parmağı yaygın bir hastalıktır, ancak aslında hassas ikinci parmağa daha fazla baskı uygular.

 

Bu basınç dağılımı, yürüyüşünüze ve giydiğiniz ayakkabılara bağlı olarak uzun süreli zorluklara neden olabilir. Günümüzün ayakkabıları, ayak başparmağınızdan daha uzun olan ikinci bir parmağı taşımak için tasarlanmamıştır ve ayak parmaklarınızı ayağınıza uymayan ayakkabılara zorlamak, ıstırabınızı şiddetlendirecektir.

 

Morton'un ayak parmağı tipik olarak aşağıdaki koşullarla ilişkilidir.

 

Overpronation

Ayaklarımız çok hızlı içe doğru döndüğünde buna aşırı pronasyon diyoruz. Tedavi edilmezse bu diz, kalça ve sırtta rahatsızlıklara neden olabilir.

 

Metatarsalji (metatarsalji) ağrısı

Ayak parmaklarını ayağın geri kalanına bağlayan kemikler metatars olarak bilinir. Daha fazla stresi absorbe etmesi gerektiği için, ayak başparmağımızın metatarsı en kalın olanıdır.

 

Öte yandan Morton'un ayak parmağından muzdarip olanlar, ayak başparmağına yönelik stres yükünün bir kısmını alan ikinci ayak parmaklarının metatarsal bölgesinde ağrı yaşayabilir.

 

Çekiç parmak

Çekiç parmak, ikinci ayak parmağında travma veya ayakkabı baskısı sonucu gelişebilen doğal olmayan bir bükülmedir. Morton ayak parmağına sahip kişiler ayaklarını ikinci parmaklarına uyacak kadar uzun olmayan ayakkabılara zorlarlarsa, hızla bir çekiç parmak geliştirebilirler.

 

Plantar fasiit etkileyen bir plantar fasiit türüdür.

Plantar fasiit ayak topunun altındaki dokunun rahatsızlığa neden olan iltihaplanmasıdır. Aşırı pronasyonla daha da kötüleşen yaygın bir aşırı kullanım rahatsızlığıdır.

 

Bunyonlar

Bir bunyon, ayak başparmağının ekleminde oluşabilen kemiksi bir çıkıntıdır. Ayağa uygulanan basınç, ayak başparmağı eklemlerinin yanlış hizalanmasına neden olarak bu duruma neden olur. Bu baskının en yaygın kaynağı, ayağımıza tam oturmayan ayakkabılardır.

 

Nasır

Nasır, aşırı sıkı ayakkabı giymenin neden olduğu ayak tabanındaki pürüzlü veya kalın cildi tanımlamak için kullanılan bir terimdir. Ayağınızın bir kısmı ayakkabınıza veya vücudunuzun başka bir kısmına sürtünerek hoş olmayan bir sürtünmeye neden olduğunda nasır oluşabilir.

 

Ne Tür Morton's Toe Ayakkabı Giymeliyim?

Yukarıdaki listeden de görebileceğiniz gibi, Morton'un parmağı bir dizi soruna yol açabilir.

 

Doğru ayakkabıları giymezseniz ikinci parmağınız ezilebilir ve basınç çekiç parmaklara, bunyonlara ve nasırlara neden olabilir. Morton ayak parmağı hastaları doğru ayakkabı giymezlerse, adımları etkilenebilir. Plantar fasiit, orta parmak rahatsızlığı ve metatarsal ağrının tümü uzun süreli yürüme anormalliklerinden kaynaklanabilir.

 

Güvende olduğunuzdan emin olmak için (parmak bölgesi) daha büyük burunlu ayakkabılar arayın. İkinci parmağınızın ekstra uzunluğuna uyum sağlamak için yarım numara veya tam numara daha büyük ayakkabılar da satın alabilirsiniz.

 

İkinci parmağınız başparmağınızdan daha uzun olduğunda, özel ortez yardımcı olabilir.

İkinci parmağın metatarsal ekleminin altına oturan metatarsal pedler, Morton ayak parmağı olan bazı hastalar tarafından daha fazla yastıklama sağlamak için kullanılır. Bu ortotik cihaz, ped doğru şekilde yerleştirilirse, ikinci ayak parmağındaki gerilimi azaltmaya yardımcı olabilir.

 

Tek sorununuz Morton'un ayak parmağı değilse, özel bir ortez yardımcı olabilir. Özel olarak tasarlanmış bir cihaz, aynı anda birçok endişe için destek ve tedavi sağlayarak, basıncın hafifletilmesine ve yürüme güçlüklerinin uzun vadeli zararlara yol açmadan önce iyileştirilmesine yardımcı olabilir.

 

IDEASTEP Orthotics'te her ortezi ısmarlama bir dijital veya köpük baskıya göre üretiyoruz ve hatta daha uzun ikinci parmağınıza uyan ayakkabıları bulmanıza bile yardımcı olabiliriz.