İç Tabanla Pronasyonu Düzeltme

 

Foot lojik ortolojik tabanlık, aşırı pronasyonu düzeltmek ve bunun sonucunda çeşitli problemlerde doğal bir yöntemle uzun süreli ağrı kesici sağlamak için yaratılmıştır. IDEASTEP Ortez İç Taban düz ayaklar için tasarlanmıştır ve aşırı pronasyonu ve yorgunluğu düzeltirken alt kemer üzerindeki baskıyı azaltmayı amaçlar. Mantar kakma nötr kemer desteği ayağa uyum sağladığı için pronasyonları kontrol etmek ve giymenin etkilerini azaltmak için tasarlanmıştır. Geniş bir orto taban ayrıca, obezitenin azaltılmasına ve ayakların ve ayak bileklerinin stabilizasyonuna yardımcı olan sabit yay destekleri ve topuk kapakları içerir.

 

Geliştirilmiş kemer desteği plantar fasiitte, düz ayaklardan ve çöken kemerlerden kaçınmanıza yardımcı olur, bu da plantar fasiit riskini en aza indirir ve ardından gelen ayak rahatsızlığını iyileştirir. Ayak ağrınız varsa, özellikle de düztabansanız, Karl gibi profesyonellerin size durumunuz için doğru ortez konusunda tavsiyede bulunmasına izin verin. Listenin en sonuna ulaştıysanız ve hala güzel bir overpronasyon tabanlık arıyorsanız, ayaklarınız için mükemmel iç tabanı bulacağınızdan emin olabileceğiniz tüm overpronation tabanlık serimize bir göz atın.

 

Çok fazla para harcamadan düz ayaklar için yapılmış bir çift ortez denemek istiyorsanız IDEASTEP ortolojik iç taban uygun seçimdir. Bu bitmiş ortez tabanlıklar, ısmarlama ortezlerle aynı düzeyde rahatlama sağlamazlar, ancak daha ucuzdurlar.

 

İlk başta ayakkabıyı veya ayakkabıyı giymek iyi hissettirse de, bu tür tabanlıklar altta yatan ayak yanlış pozisyonu sorununu çözmez. Yeterli yay koruması sağlamayan bir ayakkabı giymek, pronasyonun gelişmesine izin veren değişkenleri içerebilir. Ayağa tam oturmayan ayakkabılar tabana dahil olur, yürürken kayar ve fiyonk desteği olmadığı gibi içe doğru kıvrılır ve yayı aşırı düzleştirir.

 

Sonuç olarak, ayak kemerinin düzleştiği ve çöktüğü bir durum olan plantar fasiite sıklıkla pronasyon neden olur. Bu her yaşta olabilir, ancak tedavi edilmezse, aşırı stresli bir kişinin kemerlerinde yalnızca hafif bir ağrı olur ve tam olarak hareket edemez.

 

Erkek ve kadın ayakkabılarının yanı sıra kemer desteği Ayak hastalıkları uzmanları tarafından konforu yepyeni bir düzeye taşımak için tasarlanan ayakkabılar. Bir ayak uzmanı veya ayak hastalıkları uzmanı tarafından sipariş üzerine yapılan ve reçete edilen, ayak öncesi ortez olarak da bilinen, ısmarlama ortezleri kullanabilirler. Bu kürlerin çoğu doktorlar tarafından ayak anormalliklerini tedavi etmek için reçete edilir, ancak başka amaçlar için de kullanılabilirler.

 

İlk adım, iki şekilde yapabileceğiniz doğru ayakkabıyı bulmaktır. Ön ayak ortezleri olarak da bilinen özel ortezler, kişinin ayağına uyacak şekilde şekillendirilir, düzgün oturmasını ve amaçlandığı gibi çalışmasını sağlar. Bununla birlikte, ağrı tedavisinin bir adım daha ileri gitmesi ve bir sonraki aşamaya geçmek için bir iç tabana veya kemere (bir destek ortezi) odaklanması gerekebilir. Yay destekli topuk koruyucu ekleri biraz rahatlama sağlayabilir - bunlar aynı zamanda topuk koruyucu ekleri olarak da bilinirler - ama aynı zamanda ağrılı da olabilirler.

 

Bir iç tabanın eklenmesi, kalça, diz ve sırttaki ağrıyı azaltarak ayağın uygun pozisyonda kalmasını sağlar. Yalnızca ayakkabılarınızı daha rahat hale getirmek istiyorsanız, topuk koruyucu eklere alternatif olarak IDEASTEP Tabanlıklarını öneririm.

 

Artralji, plantar fasiit, osteoartrit ve osteoporozdan muzdarip kişiler, tıbbi yardım sağlayan tabanlıklardan yararlanabilir. Yaralanmaları ve ağrıları önlemek için ortezlerin düzeltilmesi ve bakımının yapılması gerektiğini hepimiz biliyoruz ancak ayak sağlığınızı analiz etmek uzmanlık gerektirir.

 

Plantar fasiitli hastalar pronasyonlarını kontrol ettirmeli ve Tenex TX1 yazabilecek bir doktora görünmelidir. Destek ayakkabısı aşırı pronasyonu düzeltmezse veya eklem ve bağ ağrılarınız varsa bir ayak hastalıkları uzmanına başvurmanız önerilir. Fizik tedavi ve kinesioterapi tavsiye edilse de önemli miktarda para ödemeden iyileşmenin veya yardım etmenin bir yolu yoktur.

 

Yeterli ayak ve ayak desteğine sahip bir ayakkabı, gerginliği ve yorgunluğu azaltır, uygun ayak hizasını korur ve sizi gece gündüz rahat tutar. Bir silikon ayakkabı ayrıca ayak dengesizliklerinden ayak, diz, kalça ve sırt ağrısına yol açabilen kaslar, tendonlar ve eklemler üzerindeki baskıyı azaltarak ayak bileklerinizi düz tutmanıza yardımcı olabilir. Yürürken ayaklarınızı daha doğal bir pozisyonda tutmak için Tenex TX1 gibi silikon dolgulu bir ayakkabı geliştirin. Bu sadece ayak rahatsızlığınızı gidermek için yürüme tarzınızı ayarlamanıza yardımcı olmakla kalmayacak, aynı zamanda ayağınızı uygun pozisyonda tutacak, dengenizi geliştirecek ve yürüyüşünüz sırasında sizi rahat ettirecektir.