Yemeyi sev, oynamayı sev, eğlenmeyi sev büyük edebiyat devi Su Shizeng şu dizelerde yazdı:

usta ayaklarını yıkamamı tavsiye etti, yatağını dök artık zili ve davulu duy.

Ming hanedanının bir adım dışında çamur, gecenin başında yağmur çok fazla aydınlanma.

dikkatsizce ayak yatağımı ıslatayım demiş usta, uykumdan oluşan, haberim bile yok, gecenin bir yarısı yağmur ayak üstü çıkana kadar. Çamurdan bir bacak çöp yok, bu bir tahmindir, ancak uykunun yanı sıra köpük ayağın birçok faydası olduğu da doğrudur. On iki meridyenimiz var, insan vücudu ve ayak altı meridyenden biri yük noktası, 60'tan fazla nokta var ve tüm vücudun zang-fu organları ve meridyenleri ile yakın ilişkisi var, vücudun hayati organları var yürüyerek karşılık gelen projeksiyon. Sıcak kabarcık ayağıyla uyumadan önce ısrar edebilirseniz, akupunktur noktalarını uyarabilir, kan akışını teşvik etmeye yardımcı olur, iç organ fonksiyonlarını düzenler, vücut meridyenini tarar, iç organ fonksiyonunu ayarlar, genellikle geliştirilmiş fiziğin belirli faydaları vardır.

su shi'nin söylediği bir uyku yardımı, saçma sapan konuşmak için burada değil ve diğer faydaları?

1。 Eklem kas ağrısını azaltın. Bir çok ayak banyosu dükkanında köpüklü ayak zencefil suyu eklenir, neden? Çünkü zencefil rüzgarı soğuk nem alma etkisi iyidir!

2. Soğuk algınlığı semptomlarının diğer ayrımını kolaylaştırın. Soğuk gibi genellikle soğuktan korkar, eller ve ayaklar vb.

balon ayağı çok iyi, hepsi baloncuk yapmak mı?

Bu değil, iyi bir şey de kişiden kişiye değişir.

Sıcak zührevi hastalık hastalarında yüksek ateş, kanama ve ağız kuruluğu gibi sıcak dilin ayak ıslatılması sakıncalıdır.

kalp hastalığı, kalp yetmezliği, hipotansiyon, sıklıkla baş dönmesi, elverişsiz hastalarda ayrıca sıcak köpüklü ayak veya uzun balonlu kaplıca kullanın. Sıcak kabarcıklı ayak veya kabarcıklı kaplıcadan sonra, insanda vazodilatasyona neden olabilir, kanın önemli organlar tarafından yüzeye akması, kalp ve beyin gibi önemli organların oksijen iskemisine yol açarak hastalık riskini artırabilir.

balon ayağı nasıl balon?

1。 Ayağı 38 ~ 43 ℃ ile ıslatmak için su sıcaklığı tavsiye edilir, 45 ℃'den fazla olmaması daha iyidir. Ayarlama kendi hislerine göre olmalıdır.

not: diyabetli hastalar, periferik sinir nedeniyle alt ekstremite varisli damarları normal algılayamazlar, yüksek ve düşük su sıcaklığına özel dikkat göstermelidir, aksi takdirde yanması kolaydır, bu nedenle diyabetik ayak, varisli damarlar ve sporcu ayağı, ayağı ıslatmak çok uygun olmayabilir, bu nedenle balon ayağın faydaları olurken aynı zamanda kişiden kişiye de değişmelidir.

2. Balon ayak süresi çok uzun olmamalı, genel olarak kabarcıklı vücut ateşi, terleme, hafif yani 15 – 30 dakika arası olması tavsiye edilir.

3. Küvet malzemesi seçiminde küvet tercih edilir.

4。 Yemekten bir saat sonra ayak ıslatmak sakıncalıdır.

5. Kendi durumuna göre, sudaki kabarcık ayağında ve tıbbın rolü göz önüne alındığında.