Yürüyüş tabanlıkları nasıl seçilir?

Yolculuk sırasında mutlaka açık havaya çıkacağız. Outdoor tabanlık konusunda ne yapmalıyız?

İyi bir yürüyüş ayakkabısı iyi bir iç tabana ihtiyaç duyar, bu nedenle insanlar yürüyüş ayakkabısı seçerken iç tabanın kalitesine dikkat etmelidir. Ardından, Aaron iyi bir yürüyüş iç tabanının nasıl göründüğünü açıklıyor?

Tabanlık seçimi için tek tip bir standart yoktur. Ancak iyi tabanlıkların tümü bazı temel özelliklere sahiptir; örneğin, yüksek yoğunluklu köpüklü malzemeden yapılmış, insan ayağının özelliklerine göre önceden şekillendirilmiş, tek seferlik şekillendirme teknolojisi iç taban, ergonomik iç tabanın giyilmesi rahattır ve tabanla birlikte kullanılır. , belirli darbe kuvvetine dayanabilir ve iyi bir tamponlama özelliğine sahiptir, ancak aynı zamanda ayak yorgunluğunu giderme rolünü daha iyi oynayabilir.

 

Tabanlıklar, neredeyse hiç kimsenin dikkat etmediği şeyler söz konusu olduğunda, dış mekan açısından bakıldığında genellikle neyin yansıtılan katman, hangi sabit katman, hangi sönümleme katmanı vb. Ama gerçekten yapabileceğinizin en iyisi bu mu? Bin li'lik bir yolculuk ayaklarının altında başlar ve ayak, iç taban ve ayakkabıdır. Ve ayakkabı tek bir kişiyle karşılaştırılır, dünyanın her yerine yayılan lezzetin bir kısmı, bir çift 41 dağcılık ayakkabısı, birkaç kişi birkaç duygu gönderebilir, ancak iç tabanın iç kalıplamaya daha çok ihtiyacı vardır.

Amerika Birleşik Devletleri'nde geliştirilen Batı tıbbında ayak, uzmanlaşmış bir ayak hastalıkları uzmanıdır, klinik doktorlardaki konumu, hemşirelik terapistleri bir alt bölümün üzerindedir. Ayak hastalıkları uzmanlarının çözdüğü problem “Alt ekstremite biyomekaniği” dir.

Klinik prensip çoğumuzda vücudun metabolik süreçlerinde özellikle yaşlanma, kilo alma, kas büyüme ağrıları vb. en belirgin olan “Arch çökmesini” kabul etmek istemememizdir. Bu, hepimizin 30 yaş civarında ilerleyici kemer çökmesi yaşamaya başladığımız anlamına gelir, ancak uzun ve kısa arasında ve kemer çökmesinin sonuçları çoktur. Alt ekstremite biyomekaniği artık düz bir çizgi olmadığı için, o yaştan sonra yaptığımız şey, koşu ya da egzersiz olsun, çarpıktır. Ve kaslarımız yorulduğunda, kemik kemiğe sürtünme patella, kalça, lomber disk ve diğer problemler gibi geri dönüşü olmayan sonuçlara yol açabilir. Bu nedenle ayak desteği, özellikle kemer desteği, özellikle yaşlı yetişkinler için tabanlık seçimimizde önemli bir faktördür.

 

Farklı markalar tabanlıklara farklı değer verir, bu nedenle Ideastep İç Taban şu şekilde çalışır:

 

En iyi yürüyüş astarıs

IDEASTEP silikon jel kaplı yastıklama, nefes alabilen iç taban, erkekler ve kadınlar için petek biçimli iç taban

1. Ayak tabanı, ayak tabanının ayakkabının içinde kaymasını önlemek için düzdür, ancak ayağınızın tabanı düz değildir. Sonuç olarak, yürürken ayağınızın topu ayakkabının içinde kayar. Üç boyutlu iç taban kullanımı taban ile yatak arasındaki boşluğu doldurur ve tabanın ayakkabı içinde kaymasını azaltır.
2. Geliştirilmiş destek, iyileştirilmiş hız stabilitesi ve topuk destek kabı tabanlıkları, yürüme sırasında topuğun sallanmasını azaltabilir, böylece yorgunluğu azaltır ve travma olasılığını azaltır.

IDEASTEP erkek ve kadın tabanlık, yastıklı topuk tabanlık

3. İki tür şok emici iç taban vardır, birincisi, sert bir fincan şeklindeki topuk desteğinin kullanılmasıdır, çünkü insan topuğunun etli kasları, düzgün bir şekilde kavisli sert bir tabanla eşleştirildikleri sürece doğal bir şok emici işlevdir. kauçuk destek, eskrim, yürüyüş, yürüyüş vb. gibi bazı istikrarlı ve uzun süreli aktiviteler için uygun iyi bir şok emme işlevi oynayabilir. Diğer tür, Jel gibi diğer yumuşak malzemelerin, iniş sırasında topuğun etkisini emmesi için hava yastığı, koşu, basketbol ve diğer yüksek atlama hareketi için uygun olmasına yardımcı olmaktır.
4. Ortezli yürüme ve ayakta durma duruşu kulağa büyülü gelebilir, ancak ortez tabanlıkların yapabileceği şey budur. Pek çok insan, doğası ve diğer faktörler nedeniyle, ayakta dururken veya sola ve sağa yürürken omurga ve bacak kemiklerinin %100 dikey hizasına sahip değildir, bu da çeşitli uzun süreli kemik ve eklem yaralanmalarına neden olur. ortez iç taban yürüme ve ayakta durma duruşunu düzeltebilir, böylece travmayı azaltabilir.