Kemer desteği için ekler

Ayağın zayıflatıcı bir iltihabı olan plantar fasiitiniz varsa, topuk desteği takarak rahatlamayan bir rahatsızlığınız olma olasılığı daha yüksektir.

 

IDEASTEP plantar fasiit tabanlık, şok emici bir malzemeden yapılmıştır ve ayağı en çok ihtiyaç duyulan yerde destekleyen bir şekle sahiptir.

 

Ne tür bir zemine sahip olduğunuzu bilmek, onu desteklemenin ve geliştirmenin yollarını bulmanıza yardımcı olacaktır. Yüksek yay destekleri, ayakta dururken, yürürken veya koşarken ayak üzerindeki baskıyı azaltır. bu kemer desteği Daha verimli bir adım için ayak bileklerini, dizleri ve kalçaları hizalı tutan derin bir topuk beşiği oluşturarak ayaklar üzerindeki baskıyı dağıtmaya ve hafifletmeye yardımcı olacak şekilde şekillendirilmiştir. Ayağı güvenli bir şekilde tutmak ve dik tutmak için ayak bileklerini, dirsekleri ve kalçaları hizalayarak kemerler ayak kemiklerini stabilize etmeye yardımcı olur.

 

En sevdiğiniz bayan patikleriniz veya biraz daha fazla yay korumasına ihtiyaç duyan çeşitli günlük spor ayakkabılarınız varsa, sizin için mükemmel ortopedik ayakkabı ekini bulacaksınız. İster yüksek fiyonklu bir ayakkabı, ister yüksek topuklu bir ayakkabı ve hatta alçak fiyonklu bir ayakkabı giyiyor olun, kişisel ihtiyaçlarınıza uygun tabanlıkları seçin.

 

Ark desteği, plantar fasiitin derecesine bağlı olarak ısmarlama, yalnızca reçeteyle verilen bir önlemdir, bu nedenle ayağınızın aşırı yüksek bir kemeri varsa, en iyi yüksek kemer ortezi için bir ayak hastalıkları uzmanına danışmak en iyisidir. Yüksek kemer desteği Doğru tabanlıklarla da sağlanabilir ve yüksek kaliteli bir iç taban arıyorsanız, esnek olan ve gerektiğinde bükülen bir tabanlık isteyeceksiniz. Tabanlığınızı daha çok fiziksel sporlar için kullanacaksanız diğer alanlarda esnek olduğundan emin olun. Birçok yüksek kubbeli dikme çok serttir ve hiçbir kemer desteğis ve sabit bir temel.

 

Bu yay destek ekleri, fiyat yelpazesinin ortasındadır ve iş veya spor için iyi bir seçenek olabilir, ancak yüksek yaylı ortezler için en iyi seçim olmayabilirler.

 

çünkü daha küçük kemer desteği, daha düşük bir profile sahiptirler ve umarız ayakkabınızda daha az yer kaplarlar, ancak sizi çok rahat ettirirler. Bu iç taban, düz ayaklar için tasarlanmıştır ve çeşitli ayak rahatsızlıklarından koruma, rahatlık ve rahatlama sağlar. Yüksek kemerli iç taban kadar destek sağlamaz, ancak bel ve orta topuk sorunları için güçlü destek sağlar ve düşük bir profile sahiptir.

 

Kalıcı ayak ağrınız varsa, yüksek ayak desteği yeterli olmayabilir ve her zaman doktorunuzdan veya ayak hastalıkları uzmanınızdan tavsiye almalısınız. Plantar fasiit, düşük taban veya diğer ayak sorunlarından şikayetçiyseniz, biraz rahatlamak için ihtiyacınız olan şey bir ortez olabilir. Plantar fasiitiniz varsa, kemer desteği düz ayakları ve düşmeleri önlemenize yardımcı olacak, plantar fasiit geliştirme olasılığını azaltacak ve bununla birlikte gelen ağrıyı hafifletecektir.

 

Destekleyici ayakkabı satın almak iyi bir fikir olsa da, plantar fasiiti rahatlatmak için ek desteğe de ihtiyacınız olduğunu görebilirsiniz ve uzun süreli rahatlık için en iyi seçenek birkaç sabit ayakkabı eklemektir. kemer desteği ayakkabılarınıza tabanlık. Ayağınızı çok fazla içe doğru kıvırmayan bir iç tabana ihtiyacınız varsa, IDEASTEP gibi ortolojik iç kısımlar, derin topuk kabuğu ve derin kavis konturları ile kavisli bir topuk şekline sahiptir. Kavis ne kadar inceyse - daha yüksek bir kemer için kontur - iç tabandaki topuk kabukları o kadar derindir.

 

Otururken yay görünüyorsa, orta kemer eki ve esnek, düz ayak önerilir. Yaylanmalarınız otururken oluyorsa, esnek veya düz bir ayağınız varsa ve IDEASTEP tabanlık gibi orta yükseklikte fiyonklu tabanlık istiyorsanız, doğru yere geldiniz.

 

Sırt, diz veya topuk ağrınız varsa, ek destek sağlamak ve ayak ağrısını hafifletmek için en sevdiğiniz ayakkabınıza ortopedik bir iç taban yerleştirmeyi düşünün. IDEASTEP koşu tabanlıkları, çıkarılabilir tam uzunlukta bir parça ile ayakkabıların konforunu artırabilir. Ayaklarınız eşit olmayan basınç noktalarını en aza indiriyorsa, ek yastıklamalı bir ayakkabıya ihtiyacınız olabilir.

 

Erkek Yüksek Kemer İç Taban olarak adlandırılan bu 3.3 inçlik konturu destekleyen iç taban, son derece yüksek kemerli erkekler ve kadınlar için tasarlanmıştır. Bu parça, ek topuk desteği ve dolgu sağlamak için topuktan kemerin hemen altına uzanan bir karbon fiber bileşik kullanır. Ayakların çeşitli konturları nedeniyle yüksek kemerlerde topuk ve yay desteğinin farklı olmasına dikkat edilmelidir.

 

Germe, güçlendirme ve yeterli kemer desteği Ayrıca düztabanlığın neden olduğu rahatsızlığı hafifletmenin etkili yollarıdır. Kısa vadede, zemin ve baldır kaslarını esnetmek ve güçlendirmek, düztabanlıkla ilişkili rahatsızlığı hafifletmeye yardımcı olabilir. Aşırı kullanım, yüksek kemerli kişilerde atel ve plantar fasiit gibi yaralanmalara neden olabilir.

 

İlgili Makale: https://aideastep.com/where-can-i-buy-cut-to-size-self-stick-insole-pads/
https://aideastep.com/custom-made-orthotics/
https://aideastep.com/cushioning-insoles/