“Binlerce mil ayakların altında başladı” ve ayakta dururken tüm vücudun ağırlığını ayaklar taşıyor. Ana biyomekanik işlev, şok emilimini tamponlamak, stabiliteyi korumak ve ilerleme sağlamaktır. Yürüme, koşma ve zıplama gibi aktivitelere yansır. Ayaklarınızda problem varsa sağlığımızı da etkileyerek işimize ve hayatımıza büyük rahatsızlıklar getirir.

İnsan ayakları kemikler, kaslar, tendonlar, eklemler ve bağlardan oluşur ve ayak kemikleri, bağlar ve kaslar bir kemer oluşturur. Ayağın karmaşık yapısı, yürürken çeşitli arazilere uyum sağlamasına olanak tanır, vücudu daha etkili bir şekilde destekler ve ayağın etkisini emer. Ayaklar elastiktir, duruştaki değişikliklerle değişir ve insan vücudunun işlevinde önemli bir rol oynar. Ayak yapısında bir sorun veya ağrı olduğunda, yürüyüş ve ayak kemerinde anormal durumlara neden olarak diğer eklem veya dokuların başka ayak sorunları oluşturmasına neden olabilir. Çok alçak kemerli ve yüksek kavisli ayaklı yüksek düz ayaklar gibi.

1. kemer yöntemi
2. Ayakkabı baskı yöntemi

Taban aşınmasını gözlemleyerek kemerin kemerini değerlendirin. Normal şartlar altında arka ve dış tarafın aşınması normaldir. Ayak tabanlarının iç ve ön ayak bölgeleri ile ön ayak bölgeleri düztabanlık olarak kendini gösterir.

2. Ayak izi yöntemi

Ayak izlerini almak için su veya mürekkep olan hastalar beyaz kağıt veya şeffaf cam plakalar üzerinde durur. Ön ve arka ayaklar kırılırsa, genellikle yüksek ayak yayı olarak kabul edilir; Normal ayak olarak değerlendirilir; ve orta parmak ile orta ve arka ayakları birleştiren genişliğin hemen hemen aynı olması düztabanlık olarak değerlendirilebilir. Normal grup, hafif düztabanlık, orta düzeyde düztabanlık, ağır düztabanlık.

Hastanelerde veya meslek kuruluşlarında ayak röntgeni muayenesi ve dip basınç testi ile de kontrol ve teşhis yapılabilmektedir.

İkincisi, düz taban

Düztabanlık düşük veya kaybolmuş, ayaklardan muzdarip, ayakta dururken ve yürürken kemer çökerek ayak ağrısına bir nevi şekil bozukluğuna neden olur. Düztabanlık oluşumuna göre esnek düztabanlık ve sert düztabanlık olarak ikiye ayrılır.

Esnek düz ayaklar, ayaklar ayakta yük taşırken ayak kemerinin çökmesini veya kaybolmasını ifade eder ve oturma pozisyonu negatif olmadığında kemer normaldir. Bu tür düztabanlık temel olarak ayak tabanlarının kalınlığından, zayıf kas ve tendon kuvvetinden kaynaklanır ve bebeklerde ve küçük çocuklarda daha sık görülür. Rijit düz ayak, kemer çökmüş veya kaybolmuş olsun, yük olsun veya olmasın, çökme veya kaybolma olgusunu gösterir. Özellikle kemiklerin birleşimine.

1. Düztabanlığın zararları

Uygunsuz duruş, düztabanlığın neden olduğu en sezgisel olumsuz etkidir. Örneğin ayak başparmağının arkası, arka ayaklar, X şeklindeki bacaklar gibi görüntü sorunları yüzeydeki en hafif tehlikelerdir. Ancak spor biyomekaniği açısından bakıldığında uygunsuz duruş sadece estetiği etkilemekle kalmaz, çeşitli kronik hastalıklara da neden olur. Uzun süreli ayakta durmak, yürümek, koşmak, zıplamak gibi bacaklarda, dizlerde, belde, sırt ağrılarında ve fasyada çeşitli iltihaplar, Aşil tendiniti, diz tendiniti, kalça tendiniti kolayca görülür.

2. Düz taban tedavi yöntemi

Günümüzde düztabanlığın tedavi yöntemleri ağırlıklı olarak egzersiz, cerrahi tedavi ve ortopedik tabanlık tedavisidir. Orta ve hafif düztabanlığı olan hastalar için fiziksel egzersiz olumlu bir tedavidir. Ortopedik tabanlık, düztabanlığın klinik tedavisinde en sık kullanılan yöntemdir. Esnek düztaban çocukların %93'ü ameliyatsız tedavi ile normal gelişime kavuşabilmektedir.

3 boyutlu tarama ve 3 boyutlu baskı teknolojisi ile XNUMX boyutlu baskı ortopedik tabanlık, insan hareketinin şeklinin bilgisayar tasarımı ile sporun ilkelerini birleştirerek, ön ayak, orta ve arka ayaklardaki biyomekanik değişikliklerdeki değişikliklerle çizgi düzeltilir ve Önleme ve tedavi amacına ulaşmak için ark yüksekliği restore edilir.

 

Daha fazla bilgi için lütfen https://www.aideastep.com/custom-orthotic/ adresini ziyaret edin.